Déconfiné au confit
L’ingrédient suprême d’une cuisine réussie lorsqu’on est coincé à la maison pendant plusieurs semaines : la surprise !
La pratique du Mindfulness et du Yoga conscient
Mouvements, respiration. La pratique de la pleine conscience regorge de ressources pour affronter la crise actuelle.
Le bonheur est dans le funk
Notre cerveau dispose d'une mémoire musicale et nous générons de la dopamine ainsi que d'autres substances qui engendrent un sentiment de bonheur.
Les produits naturels, c’est simple comme bonjour !
Pourquoi continuer à utiliser des produits néfastes pour l'organisme et l'environnement alors que nous pouvons faire des miracles avec des produits naturels comme le faisaient nos grands-mères ?
Devenir artiste de la photo domestique : 7 conseils
Nous supposons que votre maison, en temps normal, ne serait pas votre premier choix comme lieu intéressant à photographier. Mais ne le condamnez pas tant que vous n'avez pas essayé !
Le virus du classique : Ep.1 Gustav Mahler
Bienvenue dans ma discothèque confinée. J‘y choisis pour vous des pièces du répertoire en fonction de leur caractère qui peuvent vous aider à aller mieux.
Faire du sport en étant confiné
Salles de sport fermées, rues bondées de joggeurs et de promeneurs. Comment faire ? Il existe des solutions pour pratiquer une activité physique sans sortir.
Où sont les masques ? À nous de nous équiper
C’est l’objet le plus tendance du printemps 2020, et le plus indispensable. Mais attention, tous ne se valent pas et ne doivent pas être utilisés n’importe comment.
